Cannabis und Autofahren: Der THC-Grenzwert von 3,5 ng/ml

„Wie lange muss ich nach dem Kiffen warten, bis ich fahren darf?“ Diese Frage hören wir ständig, und eine einfache Antwort gibt es leider nicht. Was es gibt, ist ein klarer Grenzwert, und der sollte dein Maßstab sein.

Der Grenzwert: 3,5 Nanogramm THC

Seit August 2024 gilt im Straßenverkehr ein THC-Grenzwert von 3,5 Nanogramm pro Milliliter Blutserum. Wer darüber liegt, begeht eine Ordnungswidrigkeit. Das Gesetz sieht dafür eine Geldbuße von bis zu 3.000 Euro vor. Für Alkohol gibt es mit 0,5 Promille einen vergleichbaren Wert. Der Unterschied: THC lässt sich im Blut deutlich länger nachweisen, als es wirkt.

Warum es keine feste Wartezeit gibt

Wie schnell THC abgebaut wird, hängt von der Menge, der Konsumform und deinem Körper ab. Wer selten konsumiert, liegt oft nach einigen Stunden wieder unter dem Wert. Wer regelmäßig konsumiert, kann auch nach einem Tag oder länger noch darüber liegen. Verlässlich schätzen lässt sich das nicht. Wenn du dir nicht sicher bist, lass das Auto stehen.

Sonderregeln, die oft übersehen werden

• Fahranfänger und unter 21: In der Probezeit und bis zum 21. Geburtstag gelten für Alkohol am Steuer strengere Regeln (§ 24c StVG). Informiere dich vor dem Fahren genau, wie das für Cannabis geregelt ist.
• Mischkonsum: Cannabis zusammen mit Alkohol am Steuer ist verboten, dafür drohen laut Gesetz bis zu 5.000 Euro Geldbuße.
• Ausfallerscheinungen: Fährst du unsicher, kann auch unter dem Grenzwert eine Straftat im Raum stehen.

Was droht bei einem Verstoß?

Der gesetzliche Rahmen reicht bis 3.000 Euro. Im Bußgeldkatalog sind bei einem ersten Verstoß in der Regel zusätzlich ein Fahrverbot vorgesehen. Die genauen Beträge prüfst du am besten im aktuellen Bußgeldkatalog. Bei Wiederholung steigen die Folgen, außerdem kann die Führerscheinstelle eine medizinisch-psychologische Untersuchung anordnen. Das kann deinen Führerschein langfristig gefährden.

Und mit Rezept?

Wer medizinisches Cannabis auf Rezept nimmt, wird anders behandelt, solange die Einnahme ärztlich verordnet ist und du fahrtüchtig bist. Sprich das offen mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab. Mehr zur Abgabe in der Apotheke erfährst du in Die Rolle der Apotheken bei der Cannabis-Abgabe.

Unser Tipp

Plane vorher: Bahn, Taxi, Mitfahren oder Übernachten. Wo du in deiner Stadt konsumieren darfst, zeigt die Verbotszonen-Karte, und die Grundlagen zum Besitz findest du im Artikel Wie viel Cannabis darf man besitzen?. Dieser Text ersetzt keine Rechtsberatung.

Quellen und Stand

• § 24a StVG: Ordnungswidrigkeit im Straßenverkehr (THC 3,5 ng/ml)

Gesetzestext geprüft am 7. November 2026. Gesetze ändern sich, deshalb prüfen wir diese Seite regelmäßig neu. Nächste Prüfung: Februar 2027.